La crème, ce produit laitier emblématique, est un ingrédient incontournable dans nos cuisines. Entre les versions fraîches et celles à longue conservation, il n'est pas toujours facile de s'y retrouver. Cet article vous guide à travers l'univers des crèmes longue conservation, leurs caractéristiques et leurs nombreuses applications culinaires, pour vous aider à faire les meilleurs choix selon vos besoins.
Les différents types de crèmes longue conservation
La crème longue conservation, aussi appelée crème UHT (Ultra Haute Température), est issue du lait de vache entier. Ce qui la distingue fondamentalement de la crème fraîche est son mode de traitement thermique. Après l'écrémage qui sépare le lait de la crème, celle-ci subit un processus de stérilisation à environ 150°C pendant seulement quelques secondes, suivi d'un refroidissement rapide à 2°C. Ce traitement permet de détruire tous les micro-organismes tout en préservant au maximum les qualités nutritionnelles et gustatives du produit. On trouve généralement sur le marché https://www.coursesu.com/c/produits-frais/beurres-cremes-et-oeufs/cremes-longue-conservation deux variétés principales : la crème liquide UHT et la crème semi-épaisse UHT.
Caractéristiques des crèmes UHT
La crème liquide UHT se caractérise par sa texture fluide et son goût doux. Elle contient généralement entre 30% et 35% de matière grasse, ce qui lui confère ses propriétés culinaires appréciées. L'avantage majeur de cette crème réside dans sa durée de conservation exceptionnelle : plusieurs mois à température ambiante tant que l'emballage reste fermé. Une fois ouverte, elle doit être conservée au réfrigérateur et consommée dans les 3 à 4 jours.
La crème semi-épaisse UHT, quant à elle, présente une consistance intermédiaire entre la crème liquide et la crème épaisse. Cette texture particulière est obtenue grâce à l'ajout d'additifs épaississants pendant le processus de fabrication. Sa teneur en matière grasse est similaire à celle de la crème liquide, et elle bénéficie des mêmes avantages en termes de conservation.
Comparaison avec les crèmes fraîches traditionnelles
Si les crèmes longue conservation et fraîches proviennent toutes deux du lait de vache, leurs différences se situent principalement au niveau du traitement qu'elles subissent. La crème fraîche est simplement pasteurisée à une température comprise entre 80 et 100°C pour éliminer les germes pathogènes, puis refroidie entre 6 et 7°C. Dans le cas de la crème fraîche épaisse, des ferments lactiques sont ajoutés pour provoquer une acidification naturelle qui lui donne sa texture et son goût légèrement acidulé.
En termes de valeur nutritionnelle, à teneur en matière grasse égale, les crèmes UHT et fraîches présentent des profils similaires. Elles contiennent les mêmes proportions de protéines, de glucides et de micro-nutriments. La principale différence réside dans leur durée de conservation : tandis que la crème fraîche doit être conservée au réfrigérateur et consommée dans les 30 jours, la crème UHT peut être stockée plusieurs mois à température ambiante.
Utilisation des crèmes longue conservation en cuisine
La polyvalence des crèmes UHT en fait des alliées précieuses en cuisine. Contrairement à certaines idées reçues, elles peuvent remplacer la crème fraîche dans pratiquement toutes les recettes, qu'elles soient salées ou sucrées. Leur principal avantage est leur disponibilité immédiate dans votre placard, sans nécessité de stockage au froid avant ouverture.
Recettes salées adaptées aux crèmes UHT
En cuisine salée, la crème UHT se révèle parfaite pour réaliser des sauces onctueuses. Elle s'incorpore admirablement dans les sauces carbonara, aux champignons ou au poivre, apportant une texture soyeuse et un goût délicat. La crème liquide UHT est également idéale pour enrichir des soupes et des potages, leur conférant une onctuosité appréciable sans modifier leur saveur de base.
Pour la préparation de gratins dauphinois ou autres plats au four, la crème UHT offre l'avantage de bien résister à la cuisson sans trancher. Elle s'intègre parfaitement dans les quiches, les tartes salées et les risottos, où elle apporte la richesse et le liant nécessaires. Sa stabilité thermique permet également de réaliser des réductions sans craindre qu'elle ne caille.
Préparations sucrées réussies avec des crèmes longue conservation
Dans le domaine de la pâtisserie et des desserts, la crème UHT liquide constitue la base idéale pour réaliser une chantilly parfaite. Sa teneur en matière grasse appropriée lui permet de foisonner admirablement lorsqu'elle est battue avec du sucre. Il est simplement recommandé de la réfrigérer plusieurs heures avant utilisation pour faciliter le montage.
La crème longue conservation convient également parfaitement à la réalisation de mousses aériennes, de crèmes pâtissières enrichies, de glaces maison ou encore de crèmes brûlées. Pour ces dernières, son goût neutre permet aux arômes de vanille ou d'autres parfums de s'exprimer pleinement. Les panna cotta, tiramisu et autres desserts italiens gagnent aussi à être préparés avec ce type de crème, qui leur confère une texture idéale et une conservation optimale.
La crème UHT s'avère également précieuse pour napper des tartelettes aux fruits ou réaliser des ganaches pour décorer gâteaux et entremets. Sa stabilité permet d'obtenir des préparations qui tiennent bien, même après plusieurs heures à température ambiante. Pour les personnes souhaitant une alternative plus légère, il existe aussi des versions allégées de crèmes UHT, avec un taux de matière grasse réduit, qui peuvent être utilisées dans de nombreuses recettes avec des résultats très satisfaisants.